Jesteś tutaj: Strona główna > Nasze zdrowie > Archive by category 'Diety'

Diety kobiety w ciąży

DIETA PRZED PLANOWANĄ CIĄŻĄ Ważne jest eliminowanie produktów zawierających substancje szkodliwe: nikotyny, alkoholu, używek (kawy, herbaty, napojów typu coca-cola) Bardzo ważne jest przyjmowanie KWASU FOLIOWEGO (jest to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B ). Przyjmowanie kwasu foliowego 3 do 4 miesięcy przed ciążą a następnie w czasie ciąży uchroni płód przed wrodzonymi [...]

20 czerwca, 2009 | Kategoria: Diety, ciąża | 1 Komentarz 

Dieta przeciwgrzybicza

Zdrowe nawyki żywieniowe O sposobach wyeliminowania drożdżycy z organizmu opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Diety, drożdżyca (kandydoza) | Komentarze 

Drożdżyca plagą XXI wieku – III część – leczenie

Ostrożnie z antybiotykami O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Diety, drożdżyca (kandydoza) | Komentarze 

Odpowiednie odżywianie przy refluksie.

Nieprzyjemne dolegliwości można złagodzić właściwym odżywianiem. Przy odpowiednio skomponowanej diecie warto ją urozmaicić preparatem biorącym aktywny udział również w oczyszczaniu i rewitalizacji organizmu – jakim jest Alveo. Czytaj więcej…

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Diety, refluks | Komentarze 

Co jeść gdy mamy osteoporozę?

Ograniczyć spożywanie kawy i alkoholu. Stosować właściwą dietę, w  której nie może zabraknąć witaminy D i wapnia, które są niezbędne do budowy kości. Bogate w wapń są: - niskotłuszczowe mleko i jego przetwory - sok pomarańczowy - łosoś z puszki i sardynki z ośćmi - soja, brokuły, fasola, zielone warzywa Witamina D odgrywa ważną rolę w przyswajaniu wapnia, nawet o 80%. Powstaje ona w skórze pod wpływem światła słonecznego. W pożywieniu występuje [...]

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Diety, osteoporoza | Komentarze 

Jak się odżywiać przy POChP?

“Głęboki Oddech” – Program Profilaktyczno-Edukacyjny “Głęboki Oddech” na rzecz walki z Przewlekłą Obturacyjną Chorobą Płuc (POChP) ma ogólnopolski charakter i zmierza do zwiększenia w społeczeństwie świadomości istnienia POChP. Program informuje na temat objawów choroby, jej przyczyn oraz skutków. Edukuje w zakresie walki z POChP przez podkreślanie konieczności wykonywania badań profilaktycznych, prowadzących do wczesnego diagnozowania choroby i rozpoczęcia leczenia. Czytaj więcej…

11 stycznia, 2009 | Kategoria: Diety, układ oddechowy | Komentarze