Jesteś tutaj: Strona główna > Archive by category 'Nasze zdrowie'

Diety kobiety w ciąży

DIETA PRZED PLANOWANĄ CIĄŻĄ Ważne jest eliminowanie produktów zawierających substancje szkodliwe: nikotyny, alkoholu, używek (kawy, herbaty, napojów typu coca-cola) Bardzo ważne jest przyjmowanie KWASU FOLIOWEGO (jest to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B ). Przyjmowanie kwasu foliowego 3 do 4 miesięcy przed ciążą a następnie w czasie ciąży uchroni płód przed wrodzonymi [...]

20 czerwca, 2009 | Kategoria: Diety, ciąża | 1 Komentarz 

Nasze cudowne OCZY – narząd wzroku

TOMASZ DOMINIK – Doktor Nauk medycznych w dziedzinie OKULISTYKI Oczy to wysoko wyspecjalizowany narząd, który przetwarza światło będące falą elektromagnetyczną na bodziec nerwowy, czyli energię elektryczną. Ośrodkiem optycznym oka są: rogówka, soczewka i ciecz wodnista. Światło przechodząc przez ośrodek optyczny oka ulega załamaniu i skupia się na siatkówce w miejscu najlepszego widzenia,tzn. w plamce żółtej. Komórki światłoczułe następnie przekształcają je na [...]

14 czerwca, 2009 | Kategoria: Alveo, oczy | Komentarze 

Wpływ minerałów na układ krążenia

Nasz układ krążenia zbudowany jest z serca, tętnic, żył i naczyń krwionośnych, które przenoszą substancje odżywcze do każdej komórki ciała. Cała sieć naczyń krwionośnych pracuje dzięki SERCU. Jeżeli krążenie jest prawidłowe komórki naszego ciała są dotlenione i otrzymują substancje odżywcze a z organizmu usuwane są pozostałości przemiany materii i toksyny. Czytaj więcej…

06 marca, 2009 | Kategoria: Ciekawostki, układ krwionośny | Komentarze 

Mam SM ale SM nie ma mnie

Pomoc innym to sens życia Janina Rzeźnik z Ostrowa Wielkopolskiego walczy ze stwardnieniem rozsianym od 33 lat. W walce pomaga jej wrodzony optymizm i Alveo. Miała 26 lat, była młodą matką dwójki wspaniałych dzieci. W pracy zawodowej (nauczycielki) również odnosiła sukcesy. Wydawało się, że osiągnęła wszystko, co potrzebne jest do szczęścia. Choroba spadła jak grom z jasnego nieba. Nagle pojawiły się problemy [...]

30 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Reportaże, stwardnienie rozsiane | Komentarze 

Choroba z Lyme, czyli borelioza.

Spada na człowieka nieoczekiwanie i niejednokrotnie niezauważenie. Ugryzienie niewielkiego kleszcza może pozostawić w naszym organizmie nieodwracalne zmiany, o ile odpowiednio wcześnie “ofiara” nie zostanie dobrze zdiagnozowana. Człowiek, który dobrze się odżywia i ma odporny organizm poradzi sobie lepiej z infekcją. O tym i o przebiegu choroby z Lyme sporo wie Eleonora Nizińska, sama bowiem ją przeszła. Czytaj więcej…

27 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Reportaże, borelioza | Komentarze 

Dieta przeciwgrzybicza

Zdrowe nawyki żywieniowe O sposobach wyeliminowania drożdżycy z organizmu opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Diety, drożdżyca (kandydoza) | Komentarze 

Drożdżyca plagą XXI wieku – III część – leczenie

Ostrożnie z antybiotykami O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Diety, drożdżyca (kandydoza) | Komentarze 

Odpowiednie odżywianie przy refluksie.

Nieprzyjemne dolegliwości można złagodzić właściwym odżywianiem. Przy odpowiednio skomponowanej diecie warto ją urozmaicić preparatem biorącym aktywny udział również w oczyszczaniu i rewitalizacji organizmu – jakim jest Alveo. Czytaj więcej…

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Diety, refluks | Komentarze 

Jedzenie znów może sprawiać Ci radość.

Refluks żołądkowy. Może miewasz zgagi i uczucie pieczenia w przełyku ? Z biegiem lat żołądek „nauczył” się , czego nie powinieneś jeść? Doskonale wiesz, jak organizm zareaguje na konkretne produkty i potrawy. Wiele z nich musisz ograniczyć, z innych zrezygnować całkowicie np. ze smażonych i tłustych potraw mięsnych, frytek, słodyczy, napojów gazowanych. Musisz ograniczyć ilość zjadanych ziemniaków oraz wszelkiego rodzaju wędlin. Czytaj więcej…

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, refluks | Komentarze 

Co jeść gdy mamy osteoporozę?

Ograniczyć spożywanie kawy i alkoholu. Stosować właściwą dietę, w  której nie może zabraknąć witaminy D i wapnia, które są niezbędne do budowy kości. Bogate w wapń są: - niskotłuszczowe mleko i jego przetwory - sok pomarańczowy - łosoś z puszki i sardynki z ośćmi - soja, brokuły, fasola, zielone warzywa Witamina D odgrywa ważną rolę w przyswajaniu wapnia, nawet o 80%. Powstaje ona w skórze pod wpływem światła słonecznego. W pożywieniu występuje [...]

16 stycznia, 2009 | Kategoria: Alveo, Diety, osteoporoza | Komentarze