Diety kobiety w ciąży

DIETA PRZED PLANOWANĄ CIĄŻĄ Ważne jest eliminowanie produktów zawierających substancje szkodliwe: nikotyny, alkoholu, używek (kawy, herbaty, napojów typu coca-cola) Bardzo ważne jest przyjmowanie KWASU FOLIOWEGO (jest to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B ). Przyjmowanie kwasu foliowego 3 do 4 miesięcy przed ciążą a następnie w czasie ciąży uchroni płód przed wrodzonymi [...]

Bezpieczna ciąża

Ciąża w życiu kobiety jest stanem fizjologicznym w którym zachodzą okresowe zmiany w wielu układach jej organizmu. Okresowe zmiany dotyczą układu sercowo-naczyniowego, oddechowego, moczowego , pokarmowego oraz hormonalnego. Wszystkie te zmiany są połączone ze sobą i decydują o tym w jakim stanie jest organizm matki oraz rozwijającego się płodu. Zmiany są okresowe, ponieważ przy dobrze prowadzonej profilaktyce w czasie trwania ciąży , ustępują [...]

Nasze cudowne OCZY – narząd wzroku

TOMASZ DOMINIK – Doktor Nauk medycznych w dziedzinie OKULISTYKI Oczy to wysoko wyspecjalizowany narząd, który przetwarza światło będące falą elektromagnetyczną na bodziec nerwowy, czyli energię elektryczną. Ośrodkiem optycznym oka są: rogówka, soczewka i ciecz wodnista. Światło przechodząc przez ośrodek optyczny oka ulega załamaniu i skupia się na siatkówce w miejscu najlepszego widzenia,tzn. w plamce żółtej. Komórki światłoczułe następnie przekształcają je na [...]

Wpływ minerałów na układ krążenia

Nasz układ krążenia zbudowany jest z serca, tętnic, żył i naczyń krwionośnych, które przenoszą substancje odżywcze do każdej komórki ciała. Cała sieć naczyń krwionośnych pracuje dzięki SERCU. Jeżeli krążenie jest prawidłowe komórki naszego ciała są dotlenione i otrzymują substancje odżywcze a z organizmu usuwane są pozostałości przemiany materii i toksyny. Czytaj więcej…

Mam SM ale SM nie ma mnie

Pomoc innym to sens życia Janina Rzeźnik z Ostrowa Wielkopolskiego walczy ze stwardnieniem rozsianym od 33 lat. W walce pomaga jej wrodzony optymizm i Alveo. Miała 26 lat, była młodą matką dwójki wspaniałych dzieci. W pracy zawodowej (nauczycielki) również odnosiła sukcesy. Wydawało się, że osiągnęła wszystko, co potrzebne jest do szczęścia. Choroba spadła jak grom z jasnego nieba. Nagle pojawiły się problemy [...]

Choroba z Lyme, czyli borelioza.

Spada na człowieka nieoczekiwanie i niejednokrotnie niezauważenie. Ugryzienie niewielkiego kleszcza może pozostawić w naszym organizmie nieodwracalne zmiany, o ile odpowiednio wcześnie “ofiara” nie zostanie dobrze zdiagnozowana. Człowiek, który dobrze się odżywia i ma odporny organizm poradzi sobie lepiej z infekcją. O tym i o przebiegu choroby z Lyme sporo wie Eleonora Nizińska, sama bowiem ją przeszła. Czytaj więcej…

Dieta przeciwgrzybicza

Zdrowe nawyki żywieniowe O sposobach wyeliminowania drożdżycy z organizmu opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…

Drożdżyca plagą XXI wieku – III część – leczenie

Ostrożnie z antybiotykami O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…

Drożdżyca plagą XXI w – II część – przebieg ( konsekwencje).

Ostrożnie z antybiotykami O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…

Drożdżyca plagą XXI w – I część – właściwości

Ostrożnie z antybiotykami O właściwościach, przebiegu i leczeniu drożdżycy opowiada lek. med. Andrzej Janus Czytaj więcej…