Jesteś tutaj: Strona główna > Nasze zdrowie > Aktywne jelita kluczem do zdrowia.

Aktywne jelita kluczem do zdrowia.

Jak oczyścić organizm ?

Aktywne jelita kluczem do zdrowia.

O problemach z trawieniem, chronicznych zaparciach i sposobach radzenia sobie z tymi problemami mówi dr Jaromir Bertlik.

Dlaczego jelita są tak ważnym orga­nem naszego organizmu?

Klucz do dobrego zdrowia jest w na­szych jelitach. Kiedy nasze jelita są czyste i aktywne, szybko przerabiają odpady trawienne i eliminują je. Kiedy nie pracu­ją odpowiednio i są powolne, wypeł­niają się nieruchomą masą, wówczas toksyny przedostają się do krwiobiegu i rozprzestrzeniają się wszędzie. W wyni­ku tego pojawiają się problemy ze zdro­wiem. Toksyny z jelita mogą przedostać się do wszystkich organów, gruczołów hormonalnych i tkanek. Usta, przełyk, żołądek, dwunastnica, jelito cienkie i grube tworzą rurkę znaną jako odcinek żołądkowo-jelitowy. Trzustka, wątroba i woreczek żółciowy wytwarzają różne wydzieliny. Problemy towarzyszące funk­cjonowaniu tych układów są drugim, najbardziej powszechnym powodem zwrócenia się do lekarza. Pierwszym jest zmęczenie. Sprzedaż leków w Ameryce Północnej (antacids, antispasmodics, acid supressors), a także modyfikatorów ruchliwości, środków przeczyszczających i przeciwbiegunkowych ciągle rośnie, pomimo że tylko łagodzą symptomy, nie leczą zaś prawdziwego źródła proble­mu. Myślę, że w innych krajach sytuacja wygląda podobnie.

Prawdziwego źródła problemów, takich jak: syndrom drażliwego jelita, chronicz­ne zaparcia, wzdęcia, skurcze gazowe, wrzody, niestrawność, nieprawidło­we wchłanianie i wiele innych stanów można szukać w spo­sobie odżywiania. Alergie pokarmowe, zachwiana równowaga flory bak­teryjnej, pasożytnicze infekcje, grzybice i niewydolność en­zymów trawiennych są tylko niektórymi z prawdziwych powodów chronicznych chorób jelita, tłumionych przez po­wszechnie przepisywane lekarstwa.

Wiele osób cierpi na zaparcia. Jakie konsekwencje dla naszego organi­zmu mogą mieć chroniczne zaparcia?

Jesteśmy świadomi wielu toksycznych substancji chemicznych, które znajdują drogę do naszych organizmów – z po­wietrza, które wdychamy, z pożywienia, które zjadamy i z wody, którą pije­my. Badania pokazują, że te toksyny gromadzą się w naszych ciałach przez lata i mogą stanowić jedną z przyczyn chronicznych zwyrodnieniowych chorób takich jak rak, choroby serca, cukrzyca i artretyzm.

Zaparcie jest czymś więcej niż tylko do­kuczliwym stanem. Jest jedną z najbar­dziej popularnych dolegliwości i cha­rakteryzuje się zazwyczaj trudnością przechodzenia stolca lub nieobecnością pragnienia do eliminowania go. Zdro­wa okrężnica eliminuje odpady w ciągu dwunastu do osiemnastu godzin. Jeśli czas tranzytowy jelita wzrasta, stolec staje się twardszy i trudniej przechodzi z powodu odwodnienia. Ciało powoli wchłania płynną treść z fekaliów i z nimi wiele rozpuszczalnych toksyn. Ta autointoksykacja jest powodem, dla którego ludzie cierpiący na zapar­cia mają obłożone języki, nieświeży oddech, brakuje im energii, mają też trudności z koncentracją. Te trucizny wpływają na każdy układ organizmu. Przyczyną tego schorzenia może być niedobór błonnika, dieta wysoko-cukrowa, co powoduje, że mięśnie stają się ociężałe. Konsumpcja mleka krowiego jest najbardziej powszechnym powodem ciężkich, suchych stolców, szczególnie u dzieci. Wysoki poziom stresu ma również wpływ na zaparcia.

Większość ludzi stale używa środków przeczysz­czających, aby regulować ruchy jelit, gdyż zaparcie jest dla nich chro­nicznym problemem. Jednak niefor­tunnym następstwem tego jest fakt, że jelito reaguje na tę sztuczną stymulację, stając się mniej aktywnym zaraz po jej zastosowaniu. Rezultat jest taki, że po dwóch lub trzech dniach, gdy jelito nie wykazuje żadnych ruchów, stosuje się drugą dawkę środków przeczyszczają­cych i taki stan trwa przez lata, a nawet przez dekady. Lewatywa przynosi podobne efekty. Środki przeczyszcza­jące, które zawierają olej mineralny, nie tylko powodują, że jelita stają się słabsze, ale w końcu ograbiają orga­nizm ze wszystkich rozpuszczalnych w tłuszczach witamin. Zatwardzenie może mieć swój początek w bardzo wczesnym okresie życia. Normalnie karmione piersią dziecko będzie miało ruchy jelita około dwudziestu minut po rozpoczęciu karmienia. We wczesnych latach, ale również wśród dorosłych, stany gorączkowe, sygnał natury, mogą być stale ignorowane lub odraczane. To powoduje, że ciało przestaje wysyłać sygnały do mózgu, aż do czasu, gdy nie ma już wyboru, ponieważ jelito jest przeładowane.

W przeszłości rutynowo pytałem pacjen­tów, czy wypróżniają się regularnie, ale zdałem sobie sprawę, że dla niektórych ludzi “regularnie” znaczy raz w tygo­dniu. Jeśli ruchy jelita mają miejsce raz lub dwa dziennie, a stolec jest twardy lub z trudnością się przesuwa, pa­cjent ma zatwardzenie, nie ważne, jak regularnie się wypróżnia. Brak ćwiczeń usuwa mechaniczną akcję mięśni i w ten sposób spowalnia się działanie jelita.

Co powinniśmy jeść, aby mieć w przyszłości zdrowe jelita ?

Jednym z najlepszych stymulatorów jest błonnik, niestrawna warzywna celuloza. Jest on zawarty w świeżych owocach, warzywach i całych ziarnach oraz w pa­pai, suszonych śliwkach, karczochach, sałacie, ciemnozielonych warzywach, ogórkach, cebuli i wielu innych. Możemy również dostarczać błonnika razem z Alveo. Inne składniki Alveo także wzmacniają i oczyszczają jelito, często picie preparatu daje niezwykłe efekty w eliminowaniu zaparć. Stres i emocje mogą paraliżować wszystkie funkcje trawienne, włączając ruchy perystaltyczne. Brak magnezu również może stanowić jedną z przyczyn zaparcia. Magnez jest głównym elementem chlorofilu i możemy go znaleźć we wszystkich roślinach zielonych, podobnie jak kwas foliowy. Inne czynniki do rozważenia to niedoczynność tarczycy, która spowalnia metabolizm oraz problemy z wątro­bą, które ograniczają produkcję żółci, potrzebnej do odpowiedniego trawie­nia. Jednym z najczęściej przeoczonych powodów chronicznych zaparć są pasożyty. Woda, którą spożywamy na co dzień jest skażona pasożytami, takimi jak: Giardia lamblis, Blastocystis hominis i Entamoeba histolytica. Te pasożyty mogą wywoływać dużą liczbę fizycznych i psychicznych chorób. Ludzie z łatwo­ścią mogą zarazić się nimi w barach i od zwierząt domowych. Innym powodem zaparć może być brak witaminy B. W Alveo jest Aloe vera, która leczy i pomaga w funkcjonowa­niu okrężnicy. W preparacie Onyx Plus zawarty jest magnez, w Mastervicie (nie jest dostępny jeszcze w Polsce, ale można go zamówić w Akunie czeskiej) mamy kompleks witamin B, potrzebnych dla dobrego funkcjonowania jelita.

Co jeszcze ma wpływ na dobrą kon­dycję naszych jelit? Jaka jest rola Alveo w oczyszczaniu jelit?

Regularne ćwiczenia, jak spacerowanie, pływanie lub jazda na rowerze popra­wiają działanie jelit. Odcinek trawienny jest w szczycie swojej wydajności podczas wczesnych godzin rannych między piątą i siódmą rano. Oczyszczaj swoje jelita przed wyjściem do pracy, ponieważ gdy pozbędziesz się toksyn, będziesz w stanie lepiej myśleć. Nie popijaj w cza­sie posiłku, bo to powoduje zredukowa­nie funkcji trawiennych. Jeśli jesteś w gronie milionów ludzi, którzy jedzą za dużo niezdrowych produktów, możesz być zainteresowany, jak one wpływają na ciebie. Rafinowana biała mąka drażni twoje jelita i otacza je glutenem. Nadmiar mleka spowalnia pracę twoich jelit i powoduje zatwardze­nie. Rafinowany cukier wzmaga proces gnicia w twoim jelicie i przyczynia się do zakwaszenia twego organizmu. Aby chronić swoje zdrowie, potrzebu­jesz aktywnego, czystego jelita. Musisz być pewien, że odpady są odpowiednio eliminowane, zamiast uporczywego wdzierania się do krwiobiegu. Dlatego właśnie Alveo jest najlepszym sposobem na eliminowanie odpadów z twojego organizmu. Musi być pite konsekwent­nie przez długi czas, pomaga uzupeł­nić braki witamin i minerałów, usuwa toksyny i naprawia zniszczoną tkankę po stanie zapalnym. Proces odbudowy zdrowej okrężnicy nie może się od­być w ciągu jednej nocy, to wymaga czasu, ale zróbmy pierwszy krok w tym kierunku.

Rozmawiała Anna Szulc

źródło: Akuna Zdrowie i sukces wydanie specjalne nr 4 styczeń 2007

Podobne wpisy

Marek Rusak 17 kwietnia, 2008 | Kategoria: Nasze zdrowie 

«
»


Komentarze

2 Komentarze\(y\)) to “Aktywne jelita kluczem do zdrowia.”

  1. Zaparcia | Praktyczne Porady Online on 17 czerwca, 2008 14:24

    [...] się toksyn, by wróciła naturalna równowaga czyli homeostaza organizmu. To preparat ziołowy Alveo zawiera te wszystkie [...]

  2. Jolka on 22 maja, 2010 11:39

    Z problemem zaparcia zmagam się od przynajmniej 5 lat. Zgadzam się ze wszystkim co tu piszą. Zaparcia mają wpływ nawet na moje samopoczucie. Chętnie wypróbuję preparat Alveo, jak pomoże to będę najszczęśliwszą osobą na świecie. Mam nadzieję, że cała kuracja będzie tania i skuteczna. Przerażają mnie konsekwencje dalszych zaparć i to zatrucie organizmu.

Skomentujesz?